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「大阪の一人暮らし電気ガスはどこが安い?」
「契約先を変えるとどれくらい節約できる?」
「ガスと電気をセットにするとお得になる?」
一人暮らしを始める時、光熱費の契約先選びで迷うことがありますよね。

大阪の一人暮らしには、電気を使う時間を調整すればお得になる、おてがるでんきがおすすめです。
この記事では、大阪で一人暮らしにおすすめの電力会社を料金・特徴・セット割の観点から比較し、使用量別のシミュレーションも解説します。
ガスも含めた光熱費の最適化方法も紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
一人暮らしに最適
大阪の一人暮らしはおてがるでんきがおすすめ


大阪の一人暮らしは時間帯で節約できる「おてがるでんき」がおすすめ
大阪で一人暮らしをする方には、おてがるでんきの市場連動型プラン「スマートタイム」がおすすめです。おてがるでんきは、電力量料金が安い時間帯に電気を利用すれば、一般的な従量制プランよりも電気代を抑えやすいです。例えば、平日昼間や深夜帯は電力量料金が安くなりやすく、安い時間帯にまとめて電気をつかうと、電気代を大幅に節約可能です。
また、おてがるでんきは、ガスや光回線とセットで使えるのも特徴です。特におてがる光は、業界内でも最安クラスの光回線で、ネット回線費用も抑えられます。光熱費を一括管理できるため、毎月の支払いも分かりやすくなる点もメリットです。大阪エリアで一人暮らしをする方は、電気の使い方次第で安くなり、さらにセットでまとめて契約できる「おてがるでんき」がおすすめです。
おてがるでんき | 詳細情報 |
---|---|
提供エリア | 全国 沖縄と離島を除く |
電気料金 | 料金確認 |
初期費用 | 0円 |
支払方法 | クレジットカード 口座振替 |
解約費用 | 0円 |
おてがるでんきは、株式会社エクスゲートが提供している新電力サービスです。
基本料金が0円で使える市場連動型の料金プランを採用していて、おてがる光やおてがるガスとセットでお得に契約できます。
インターネット回線のおてがる光は、業界最安級で人気です。ネット回線と同時にでんきも乗り換えてしまいましょう。
\新電力におすすめ/
新電力会社と関西電力の特徴と違い

関西電力は長年の実績と供給安定性が魅力で、料金も安定しています。
一方、新電力会社は自由料金を採用し、基本料金0円や時間帯別単価など多様なプランを選べるのが特徴です。
電気の使い方や生活時間が明確な一人暮らしであれば、より柔軟な料金設計が可能な新電力会社のほうが節約につながりやすいです。
一人暮らしで新電力会社を選んだ方が良い理由
一人暮らしの方には、新電力会社の方が生活スタイルに合った料金プランを見つけやすくおすすめです。
新電力会社は電気使用量や生活スタイルに合わせて選べる自由料金制を採用しており、ガスやネットとのセット割、ポイント還元など独自のサービスも充実しています。
例えば、昼間は外出が多く夜間や早朝にしか電気を使わない方なら、おてがるでんきのスマートタイムを活用し、安い時間帯に使用を集中させれば効率的に電気代を抑えられます。
また、在宅時間が長い方や料理・暖房などで電気を多く使う方は、大阪ガスの「新生活応援プラン」で電気とガスをまとめ、基本料金の永年無料やセット割引を活用することで固定費の削減が可能です。

新電力会社を選ぶと、在宅が多い方も少ない方も、それぞれのライフスタイルに適したプランが見つかります。
関西電力は他の大手電力会社よりも安い
電力会社 | 30A月200kWhの 年間電気代 |
---|---|
![]() | 67,359円 |
![]() | 81,260円 |
![]() | 98,918円 |
![]() | 72,034円 |
多くの場合、大手電力会社よりも新電力会社の方が安くなりますが、関西電力エリアにおいては、関西電力の方が安くなるケースが多いです。
関西電力は原子力発電を活用しており、他のエリアよりも発電コストが抑えられるためです。
例えば、人気の新電力会社オクトパスエナジーは東京電力や九州電力より安く使えますが、関西電力と比較すると高くなります。

前提として、関西エリアでは多くの新電力会社よりも関西電力の方が安くなる点は覚えておきましょう。
そのため関西エリアでは、関西電力と同等の金額でセット割が使える電力会社や、生活スタイルにマッチした電力会社を選ぶのがベストでしょう。
大阪でおすすめな電力会社を一覧で比較
大阪の一人暮らしで電力会社を選ぶなら、料金・特徴・セット割の有無をライフスタイル合わせて選ぶのが効果的です。
おてがるでんきは基本料金0円で、市場連動型を活用すれば一人暮らしでも節約しやすい設計です。
楽々でんきは電力量料金が一定で、駆けつけサービスなどサポート面が充実しています。

各社様々な料金プランやサービスを展開しています。
ここからは、おすすめの電力会社の特徴を詳しく見ていきましょう。
おてがるでんき
おてがるでんきの「スマートタイム」は、30分ごとに電気料金が変動する市場連動型プランです。
特に平日昼間や深夜、早朝は電気料金が安くなりやすく、安い時間帯にまとめて電気を使うと、電気代の節約に期待できます。
また、ガスやインターネットとのセット割にも対応し、光熱費全体をまとめて節約できます。
時間帯の工夫とセット契約で、日常の固定費を無理なく下げられるのが魅力です。
おてがるでんき | 詳細情報 |
---|---|
提供エリア | 全国 沖縄と離島を除く |
電気料金 | 料金確認 |
初期費用 | 0円 |
支払方法 | クレジットカード 口座振替 |
解約費用 | 0円 |
おてがるでんきは、株式会社エクスゲートが提供している新電力サービスです。
基本料金が0円で使える市場連動型の料金プランを採用していて、おてがる光やおてがるガスとセットでお得に契約できます。
インターネット回線のおてがる光は、業界最安級で人気です。ネット回線と同時にでんきも乗り換えてしまいましょう。
\新電力におすすめ/
楽々でんき
楽々でんきは、新生活安心プランに無料付帯する「かけつけサービス」が特徴です。
電気やガス、水道のトラブル時に専門スタッフがかけつけてくれるサービスで、新生活が初めての一人暮らしの方でも安心です。
また、電力量料金が定額で、料金計算がしやすい点も魅力のひとつでしょう。
新生活のスタートで不安がある方やサポートを重視したい方は、楽々でんきがおすすめです。
楽々でんきは、株式会社エクスゲートが運営する新電力で、電気代が業界最安級に安いサービスです。
電気代がお得なだけでなく、水道・ガス・電気のトラブル時の「かけつけサービス」も無料で利用できます。
当サイトからの申し込み限定でデジタルギフト5,000円分プレゼントされます。
楽々でんきは、U-NEXTやオンライン診療などサービスも充実しているため、特典重視の方にもおすすめです。
\新電力におすすめ/

シン・エナジー
シン・エナジーは、とにかく電気料金の安さにこだわる方におすすめです。
シン・エナジーは、関西電力と同じ料金体系でありながら、電気代を節約可能です。
特典やサービス、セット割は充実していませんが、料金を重視して選ぶ方にぴったりでしょう。
シン・エナジーは、シン・エナジー株式会社が提供する新電力サービスです。国内のほぼ全域を対象にしている新電力サービスなので、居住地域に縛られずに契約できます。
他社を圧倒する料金の安さが特徴で、資源エネルギー庁が公表している省エネコミュニケーションランキングで最高ランクを獲得しています。
シン・エナジーは、業界トップクラスの安さで、電気代を節約したい全ての人におすすめです。
\最安クラスに安い/
オクトパスエナジー
オクトパスエナジーは、実質再エネ100%の環境に配慮した電気が使えます。
環境に配慮しながらも、料金は抑えられており、料金と環境の両方に配慮したい方におすすめです。
カラフルでユニークなブランドイメージも特徴で、SNSやさまざまな広告を中心に多くのユーザーに注目されています。
環境負荷を減らしつつ電気代も節約したい一人暮らしにおすすめの電力会社です。
オクトパスエナジー | 詳細情報 |
---|---|
提供エリア | 全国 沖縄と離島を除く |
電気料金 | 料金確認 |
初期費用 | 0円 |
支払方法 | クレジットカード 口座振替 コンビニ払い |
解約費用 | 0円 |
オクトパスエナジーは、もともとイギリス発の電力会社で、2021年に東京ガスと合弁でTGオクトパスエナジー株式会社が提供する新電力サービスです。
オクトパスエナジーは、実質再生可能エネルギーを100%使用しながらも新電力で最安値クラスです。
\料金が安い/
大阪ガスの電気
大阪ガスの電気は、関西最大手ガス会社の大阪ガスが提供しています。
ガスとのセット契約はもちろんですが、冷蔵宅配食「FitDish」8パックやスマイLINK TV Stickの無料利用など、多彩な特典が充実しています。
料金こそ関西電力に劣りますが、大手ガス会社で信頼も厚く、新電力会社の中でも特に安心感はあるでしょう。
セット契約の便利さや大手ガス会社で安心感を重視したい一人暮らしの方に特におすすめです。
大阪ガスの 電気 | 詳細情報 |
---|---|
提供エリア | 関西電力区域内 |
電気料金 | 電力料金 |
初期費用 | 0円 |
支払方法 | クレジットカード 口座振替 |
解約費用 | プランによる |
大阪ガスの電気は、大阪ガス株式会社が提供する電力サービスです。
2016年に電力自由化が開始されたと同時にスタートしたサービスで、大阪ガスの供給件数500万件に対し電気供給件数も180万件以上にもなり、着実に利用者数を増やしています。
電気代を節約したいなら、大阪ガスの電気「ベースプランA」にしておけば間違いないよ!
\関西の人におすすめ/
おすすめの電力会社を電気料金で比較
電力会社 | 最低料金 | 電力量料金 |
---|---|---|
![]() (従量電灯A) | 522.58円 | 20.21~ 28.59円 |
![]() (スマートタイム) | 0円 | 10.90円+ 13.48円 |
![]() (新生活安心プラン) | 300.00円 | 22.5円 |
![]() (きほんプラン) | 396.81円 | 19.81~ 27.30円 |
![]() (グリーンオクトパス) | 377.17円 | 20.21~ 26.61円 |
![]() (新生活応援プラン) | 200.00円 | 26.75~ 27.72円 |
料金表の詳細
※:おてがるでんきは30分毎に料金が変動する市場連動プランです。
※:おてがるでんきの料金は、電力量料金=2024年の市場価格の平均値になります。
※:おてがるでんきの料金は、電力量料金+固定従量料金です。
大阪で電気代を抑えるには、最低料金と単価の両方を比較して選ぶことが重要です。

同じ使用量でも料金体系によって電気代が大きく変わるためです。
例えば、おてがるでんき「スマートタイム」は最低料金0円で低単価、楽々でんきは固定単価で家計管理がしやすく、オクトパスエナジーは実質再エネ100%を維持しつつ単価も抑えています。
自分の生活パターンに合う料金体系を選ぶことで、一人暮らしでも効率的に光熱費を節約できます。
ここからは、生活スタイル別の年間電気代を比較します。
外出の多い電気使用量の少ない一人暮らし
年間電気代 (30A契約時) | 100kWh/月 |
---|---|
![]() (従量電灯A) | 32,510円 |
![]() (きほんプラン) | |
![]() (グリーンオクトパス) | 33,040円 |
![]() (スマートタイム) | 36,023円 |
![]() (新生活応援プラン) | 37,319円 |
![]() (新生活安心プラン) | 38,735円 |
比較計算方法の詳細
※:各電力会社の料金計算は、基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再生可能エネルギー発電促進賦課金・市場価格調整額も含めた全ての項目を、実際の電気料金計算と同じように使用します。
※:燃料費調整額と再生可能エネルギー発電促進賦課金は、各電力会社の2024年1~12月まで1年分の数値を使用します。
※:燃料費調整額は、国による激変緩和措置を適用した割引は使用していません。
※おてがるでんきの単価は1円割引して計算しています。
外出が多く電気使用量が少ない一人暮らしでは、シン・エナジーの「きほんプラン」がお得です。
関西エリア全体で見ても電力量料金単価が安く、使用量が少なくてもお得になるためです。
一方、おてがるでんきは市場連動型のため、使用時間を日中や夜間、早朝など単価の安い時間帯に調整できればさらに節約できます。
生活パターンに合わせてプランを選べば、少ない使用量でも効率よく光熱費を抑えられます。
平均的な一人暮らしの使用量
年間電気代 (30A契約時) | 200kWh/月 |
---|---|
![]() (従量電灯A) | 67,359円 |
![]() (きほんプラン) | |
![]() (グリーンオクトパス) | 68,431円 |
![]() (スマートタイム) | 72,554円 |
![]() (新生活安心プラン) | 74,410円 |
![]() (新生活応援プラン) | 78,662円 |
平均的な一人暮らしの使用量では、シン・エナジーの「きほんプラン」が安くなります。
電力量料金と最低料金のバランスが良く、他プランより年間総額を抑えられるためです。
おてがるでんきは市場価格の変動に左右されますが、安い時間帯を中心に使えばコストを削減できる可能性があります。
時間帯を調整できる方はおてがるでんきを、関西電力と同じ使い方をしたい方はシン・エナジーを検討しましょう。
在宅が多く電力使用の多い一人暮らし
年間電気代 (30A契約時) | 300kWh/月 |
---|---|
![]() (従量電灯A) | 103,504円 |
![]() (きほんプラン) | |
![]() (グリーンオクトパス) | 104,686円 |
![]() (スマートタイム) | 112,686円 |
![]() (新生活応援プラン) | 120,005円 |
![]() (新生活安心プラン) | 129,118円 |
在宅時間が長く電力使用量が多い一人暮らしでは、シン・エナジーの「きほんプラン」がお得です。
シン・エナジーはどの使用量帯でも単価が安く、電気使用量が多い方でも十分お得に使えます。
おてがるでんきは電気使用量が多いと料金が高い時間帯に使う機会が増えるものの、逆に言うと、安い時間帯に集中させられるチャンスでもあります。
使い方次第ではありますが、安い時間に集中させられる人はおてがるでんきを、安定重視で安くしたい人はシン・エナジーを検討しましょう。
大阪の一人暮らしでガスとセットで使える電力会社
電力会社 | 最低料金 | 従量料金 | セット割 |
---|---|---|---|
![]() | 758.90円~ | 115.27~ 158.77円 | ガス料金3%割引 |
![]() | 683.10円~ | 120.00~ 174.81円 | ガス基本料金10%割引 |
![]() | 721.05円~ | 120.00~ 174.81円 | ガス基本料金5%割引 |
![]() | 759.00円~ | 120.00~ 174.81円 | ガス料金3%割引 |
ガスセット契約では、割引率や管理のしやすさが選択のポイントです。
おてがるでんきはガス基本料金が10%割引、楽々でんきはガス基本料金5%割引、関西電力と大阪ガスの電気はガス料金が3%割引となります。
一人暮らしではガス使用量が少ないので、セット割のメリットは感じにくいですが、光熱費の支払いをまとめられるメリットがあります。
一人暮らしは電気とガスをセットにしない方がお得
実は、一人暮らしは電気とガスをセットにしない方がお得です。
一人暮らしは電気もガスも使用量が少なく、セット割にしたときのメリットが少ないためです。
例えば、一人暮らしのガス料金5%割引は年間で500円ですが、安い電力会社を選ぶと年間で1,000円以上安くなるケースもあります。
それを考慮すると、セット割で選ぶよりも安さで選ぶ方がお得になりやすいです。

料金を重視したい人は、「シン・エナジー」がおすすめです。
シン・エナジーは、シン・エナジー株式会社が提供する新電力サービスです。国内のほぼ全域を対象にしている新電力サービスなので、居住地域に縛られずに契約できます。
他社を圧倒する料金の安さが特徴で、資源エネルギー庁が公表している省エネコミュニケーションランキングで最高ランクを獲得しています。
シン・エナジーは、業界トップクラスの安さで、電気代を節約したい全ての人におすすめです。
\最安クラスに安い/
光熱費の支払いを一括管理したい人はセット契約がおすすめ
光熱費の支払いを一括管理したい人は、電気とガス、光回線をセットで契約できるおてがるでんきがおすすめです。
おてがるでんきとガスのセット割はガスの基本料金10%割引と中でも高額で、さらに光回線のおてがる光は、業界内でも最安値のサービスになっています。
そのため、セット割のメリットを受けつつ、光熱費を一括管理できます。
電気やガス、光回線をまとめて契約したい人は、おてがるでんきを検討しましょう。
おてがるでんき | 詳細情報 |
---|---|
提供エリア | 全国 沖縄と離島を除く |
電気料金 | 料金確認 |
初期費用 | 0円 |
支払方法 | クレジットカード 口座振替 |
解約費用 | 0円 |
おてがるでんきは、株式会社エクスゲートが提供している新電力サービスです。
基本料金が0円で使える市場連動型の料金プランを採用していて、おてがる光やおてがるガスとセットでお得に契約できます。
インターネット回線のおてがる光は、業界最安級で人気です。ネット回線と同時にでんきも乗り換えてしまいましょう。
\新電力におすすめ/
大阪の一人暮らしにおすすめの電力会社によくある質問
大阪の一人暮らしにおすすめな電気・ガス会社で、よくある質問にお答えします。
新電力やセット契約に不安がある人、料金やプラン選びに疑問が残っている人は、ここで紹介する質問と回答を確認してから契約を検討しましょう。
- 大阪の一人暮らしにおすすめな電力会社は?
- 大阪の一人暮らしには、おてがるでんきがおすすめです。おてがるでんきは30分ごとに電気料金が変動する市場連動型を採用しており、電気料金が安い時間にまとめて電気を使うことで、大幅な節約効果を期待できます。特に一人暮らしの方は、電気を使う時間を調整しやすいため、市場連動型のおてがるでんきがぴったりでしょう。
>> おすすめの電力会社を見る
- 新電力会社と関西電力はどちらがお得?
- 使用量や生活時間帯によってお得度は変わります。関西電力は大手ならではの安定供給と低単価が魅力で、どの使用量帯の方でもある程度お得です。一方、新電力会社は基本料金0円や市場連動型など多様な料金プランがあり、より自分自身に合ったプランを見つけられます。特に一人暮らしに特化した電力会社などを契約すると、電気代を抑えられます。
>> 新電力と関西電力の違いを見る
- 大阪で使える新電力会社は?
- 大阪エリアでは、おてがるでんき・楽々でんき・シン・エナジー・オクトパスエナジーなど多くの新電力会社が利用可能です。それぞれ料金体系や特典が異なり、基本料金0円や実質再エネ100%対応、ガスやネットとのセット割など特徴があります。自身の生活スタイルにマッチした電力会社を選びましょう。
>> おすすめの電力会社一覧を見る
- 大阪で安い電力会社は?
- 電気使用量によって安い電力会社は変わりますが、シン・エナジーの「きほんプラン」やおてがるでんきの「スマートタイム」がお得になりやすいです。今までと同じ使い方をする人はシン・エナジーを、節約意識が高く電気を使用する時間を調整できる人は、おてがるでんきが最適でしょう。電気の使い方を今一度見直しつつ、電力会社を選ぶのがベストです。
>> 電力会社の料金比較を見る
- 大阪でガスとセットで使える電力会社は?
- 大阪では、関西電力・おてがるでんき・楽々でんき・大阪ガスの電気がガスとのセット契約に対応しています。関西電力・大阪ガスの電気はガス料金3%割引、おてがるでんきはガス基本料金10%割引、楽々でんきはガス基本料金5%割引のセット割があります。一人暮らしはガス使用量が少なく、セット割の恩恵を感じにくいですが、光熱費をまとめられる点がメリットです。
>> ガスと使える電力会社を見る
まとめ
最後に、大阪の一人暮らしにおすすめな電気・ガス会社についておさらいしましょう。
- 料金だけでなく生活パターンに合うプラン選びが重要
- おてがるでんきは時間帯調整で節約できる
- ガスとはセットより別々に契約したほうがお得
一人暮らしで光熱費を節約するには、まず自分の電気使用量や利用時間帯を正確に把握し、それに合った料金体系を持つ電力会社を選ぶことが大切です。
外出が多く昼間の使用が少ない方は、基本料金0円で市場価格の安い時間帯を狙える「おてがるでんき」のスマートタイムが効果的です。

在宅時間が長く安定した料金を求める方は、シン・エナジーの「きほんプラン」がおすすめです。
一人暮らしでは、ガスをあまり使わない方が多いので、セット契約より別々に契約したほうがお得になりやすいです。
ただし、セット契約すると支払方法をまとめられるというメリットがあります。
自分のライフスタイルと契約条件を照らし合わせて、無理なく長く続けられるプランを選ぶことが、毎月の固定費を着実に減らすためのポイントです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。