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「電気代が安くなる電力会社はどこ?」
「どのプランが一番安くなるの?」
「自分に合ったプランを選ぶには?」
電気代の見直しを考えるとき、こうした悩みを持つ人は多いですよね。
特に電力自由化以降は選択肢が増え、比較が難しいと感じる人も少なくありません。

電気代最安を目指すなら、使い方次第で大幅にお得になるおてがるでんきがおすすめです。
本記事では、安い電力会社をタイプ別・使用量別にランキング形式で紹介します。
契約時に注意すべきポイントも解説しているので、電力会社選びで失敗したくない方はぜひ参考にしてください。
使い方次第で最安クラス
安さを重視するならおてがるでんきがおすすめ


電気代を少しでも安くするなら「おてがるでんき」がおすすめ
電力会社には使用量によって単価が上がる従量料金プラン、使用量に関わらず単価が一定の固定単価プラン、単価が30分ごとに変動する市場連動型プランの3つがあります。3つの料金体系の中で少しでも安くするなら、30分ごとに単価が変動する市場連動型プランがおすすめです。市場連動型プランは、電気が安い時間帯にまとめて電気を使うと、大幅に電気代を下げることでき、従量料金プランや固定単価プランではできない節約できます。市場連動型プランで選ぶなら、おてがるでんきです。おてがるでんきは基本料金0円で一人暮らしの方も使いやすく、さらにファミリー世帯も使い方次第で大幅な節約も可能です。特に電気使用量が多くなるほど、最も主流な従量制プランは高くなる傾向があるため、ファミリー世帯に向いています。少しでも電気代を下げたい方は、基本料金0円でお得に使えるおてがるでんきを検討してみてください。
| おてがるでんき | 詳細情報 |
|---|---|
| 提供エリア | 全国 沖縄と離島を除く |
| 電気料金 | 料金確認 |
| 初期費用 | 0円 |
| 支払方法 | クレジットカード 口座振替 |
| 解約費用 | 0円 |
おてがるでんきは、株式会社エクスゲートが提供している新電力サービスです。
基本料金が0円で使える市場連動型の料金プランを採用していて、おてがる光やおてがるガスとセットでお得に契約できます。
インターネット回線のおてがる光は、業界最安級で人気です。ネット回線と同時にでんきも乗り換えてしまいましょう。
\新電力におすすめ/
電気料金を決める3つのプラン
| タイプ | 仕組み |
|---|---|
| 従量料金型 | 使用量に応じて単価が 段階的に高くなる |
| 固定単価型 | 使用量に関係なく単価が一律 |
| 市場連動型 | 電力市場の価格に連動し 30分ごとに単価が変動 |
電気料金の仕組みは大きく3タイプに分けられます。
従量料金型は使用量が増えるほど単価が上がる階段方式で、固定単価型はどれだけ使っても単価が一定です。
市場連動型は30分ごとに市場価格で単価が決まるため、電気が安い時間帯を選んで使えば節約効果が大きくなる反面、価格変動のリスクがあります。
それぞれの仕組みを理解しておくと、自分の生活スタイルに最適な料金体系を選びやすくなります。
従量料金型
| 従量料金型 | 内容 |
|---|---|
| 仕組み | 使用量に応じて 単価が段階的に高くなる |
| おすすめな人 | 電気使用量の少ない方 |
| 代表的な 電力会社 | ・東京電力 ・関西電力 ・CDエナジー ・東京ガスの電気 など |
従量料金型は、使用量に応じて単価が段階的に上がる仕組みのプランです。
多くの大手電力会社が採用しており、東京電力の従量電灯Bでは120kWhまで、300kWhまで、それ以上と3段階に分かれて料金が設定されています。
使った分だけ料金が積み上がるため、少ない使用量なら安く収まりますが、使いすぎると急に割高になる特徴があります。
そのため、従量料金型は電気をあまり使わない方や、一人暮らしのように使用量が少なめの方に向いているプランです。
固定単価型
| 従量料金型 | 内容 |
|---|---|
| 仕組み | 使用量に関係なく 単価が一律 |
| おすすめな人 | 使用量の多い方 |
| 代表的な 電力会社 | ・楽々でんき ・楽天でんき など |
固定単価型は、使用量にかかわらず単価が一律に設定されているプランです。
従量料金型のように段階ごとに料金が上がることはなく、電気を多く使う月でも単価が変わらない仕組みになっています。
この方式は料金の見通しが立てやすく、在宅時間が長い方やファミリー世帯など、使用量が多い人ほど割安感を得やすいのが特徴です。
固定単価型は、電気を毎月しっかり使う世帯や、安定した料金体系を求める方に向いているプランです。
市場連動型
| 従量料金型 | 内容 |
|---|---|
| 仕組み | 電力市場の価格に連動し 30分ごとに単価が変動 |
| おすすめな人 | 時間帯を選んで 電気を使える方 |
| 代表的な 電力会社 | ・おてがるでんき ・Looopでんき など |
市場連動型は、日本卸電力取引所(JEPX)の価格にあわせて、電気の単価が30分ごとに変動するプランです。
電気が余りやすい深夜や昼間は料金単価が安くなり、需要が集中する朝夕は高くなるのが特徴です。
市場連動型は、電気使用量だけでなく「いつ使うか」が料金を大きく左右します。
時間帯を選んで電気を使える人には節約効果が大きい一方、生活リズムを変えにくい家庭では逆に高くなるリスクもあります。

使い方次第で大幅に安くなるため、最安を狙いたい方におすすめの料金プランです。
料金プラン別の安い電力会社ランキング
電気代を安くするには、まず自分に合った料金タイプを選ぶことが大切です。
同じ使用量でも、従量料金型・固定単価型・市場連動型で支払う金額は大きく変わります。
ここからは、それぞれのタイプで安い電力会社をランキング形式で紹介します。
従量料金型で安い電力会社
| ランキング | 料金 | おすすめな人 |
|---|---|---|
第1位![]() 基本プラン | 基本料金 (10A毎) 265.35円 電力量料金 19.67~27.71円 | とにかく料金を 下げたい人 |
第2位![]() グリーンオクトパス | 基本料金 (10A毎) 295.04円 電力量料金 19.98~27.44円 | 環境意識の高い エコな電力を 使いたい人 |
第3位![]() ベーシックでんき | 基本料金 (10A毎) 276.9円 電力量料金 29.9~36.5円 | 電気とガスを まとめて 契約したい人 |
※:ランキング測定条件
・当サイトは、景品表示法に基づく「一般消費者が事業者の表示であることを判別することが困難である表示」の運用基準(いわゆる「ステマ規制」)」に基づいて紹介します。
・タイプ別安い電力会社のランキングは、東京エリアの電力会社の代表的なタイプ別プランを、月100kWh、300kWh、500kWhの使用料で年間料金を算出し、合計の値からランキングを作成しています。
従量料金型で安い電力会社を比較すると、第1位はシン・エナジー「基本プラン」です。
基本料金が低く、電力量料金も段階ごとに抑えられているため、少ない使用量でも安心して利用できます。
大手電力会社と比べて料金差が出やすく、節約効果を実感しやすいのが特徴です。

とにかく電気代を下げたい人におすすめの電力会社です。
第2位のオクトパスエナジー「グリーンオクトパス」は、電力量料金が安く、追加料金なしで実質再エネ100%の電力を利用できます。
環境に配慮しながら家計を抑えたい人に適しており、料金面と環境意識を両立できるのが強みです。
第3位のCDエナジーダイレクト「ベーシックでんき」は、電力量料金はやや高めですが、基本料金を抑えた設計で大手電力会社より割安に使えます。
東京電力エリアを中心に展開しており、電気とガスをまとめて光熱費を一括管理したい人におすすめです。
固定単価型で安い電力会社
| ランキング | 料金 | おすすめな人 |
|---|---|---|
第1位![]() 新生活安心プラン | 基本料金 (10A毎) 198.00円 電力量料金 23円 | 電気代の節約と 生活サポートを 両立したい人 |
第2位![]() シンプルオクトパス | 基本料金 (10A毎) 0円 電力量料金 26.4円 | 環境意識の高い エコな電力を 使いたい人 |
第3位![]() Pプラン | 基本料金 (10A毎) 295.24円 電力量料金 24.9円 | 電気・ネット ガスをまとめて 契約したい方 |
固定単価型で安い電力会社を比較すると、第1位は楽々でんき「新生活安心プラン」です。
基本料金が低く、電力量料金も一律23円とシンプルで、使うほど計算がわかりやすいのが特徴で、電気を多く使う方でも安定してコストを抑えられます。
また、無料付帯のかけつけサービスがあり、電気・ガス・水道のトラブル時に、担当スタッフが応急処置にかけつけてくれます。

電気代の節約と生活の安心を両立したい人におすすめです。
第2位のオクトパスエナジー「シンプルオクトパス」は、基本料金が0円で使用量に関わらず管理がしやすく、再エネ由来の電力を利用できるのが特徴です。
ただし、1年限定のプランで、1年経過後は自動的に「グリーンオクトパス」に変更されます。
第3位のストエネ「Pプラン」は、基本料金がやや高めながら電力量料金は24.9円に抑えられており、日常的に電気を多く使う家庭でお得に使えるプランです。
電気・ガス・ネットをまとめて契約できるため、光熱費や通信費を一括で管理したい人におすすめです。
市場連動型で安い電力会社
| ランキング | 固定従量料金 | おすすめな方 |
|---|---|---|
第1位![]() スマートタイム | 14.34円 | 電気を使う時間 を調整できる方 |
| 第2位 東急でんき ライフフィットプランB | 14.66円 | 東急グループの サービスを あわせて使う方 |
第3位![]() スマートタイムONE | 14.87円 | 使用量が多く 使用時間を 調整できる方 |
市場連動型で安い電力会社を比較すると、第1位はおてがるでんき「スマートタイム」です。
基本料金が0円で、固定従量料金も14.34円と最安水準に設定されています。
電気を使う時間帯を工夫すれば、従来プランより大幅に節約できるのが強みです。

電気を使う時間を調整できる方におすすめです。
第2位の東急でんき「ライフフィットプランB」は14.66円で、東急グループのサービスとあわせて利用すると特典を受けられるのが魅力です。
電気代の安さと東急グループのサービスを一緒に使いたい人に適しています。
第3位のLooopでんき「スマートタイムONE」は14.87円で、使用量が多い家庭で時間帯を調整すれば節約効果が大きいプランです。
在宅時間が長い方など、電気を多く使う人におすすめです。
使用量別安い電力会社ランキング
電気代を安くするには、自分の使用量に合った電力会社を選ぶことが大切です。
同じプランでも100kWhと500kWhでは支払額が大きく変わり、安い会社も変わります。
ここからは、月100kWh・300kWh・500kWhの使用量ごとに安い電力会社をランキング形式で紹介します。
月100kWh(主に一人暮らし・在宅少なめ)
| 30A/月100kWh ランキング | 月間電気代 | 年間電気代 |
|---|---|---|
第1位![]() スマートタイム | 3,283円 | 39,396円 |
第2位![]() 基本プラン | 3,406円 | 40,868円 |
第3位![]() シングルでんき | 3,459円 | 41,512円 |
※:比較計算方法の詳細
料金計算は、基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再生可能エネルギー発電促進賦課金・市場価格調整額も含めた全ての項目を、実際の電気料金計算と同じように使用します。
燃料費調整額と再生可能エネルギー発電促進賦課金は、各電力会社の2024年1~12月まで1年分の数値を使用します。
燃料費調整額は、国による激変緩和措置を適用した割引は使用していません。
月100kWhの使用量で比較すると、第1位はおてがるでんき「スマートタイム」です。
基本料金が0円で、使った分と市場価格連動分だけを支払う仕組みのため、固定費を抑えられます。
安い時間帯に電気を使えばさらに節約でき、一人暮らしで日中不在が多い人に特におすすめです。

電気をあまり使わない生活スタイルに最適なプランです。
第2位のシン・エナジー「基本プラン」は、電力量料金が低水準で安定しており、大手電力会社からの切り替えで節約できます。
シンプルにコストを抑えたい少なめな使用量の方に向いています。
第3位のCDエナジーダイレクト「シングルでんき」は、東京電力エリアで利用でき、基本料金を抑えた設計が魅力です。
電気使用量が少なく、料金の見通しを重視する一人暮らしにおすすめです。
月300kWh(平均的な2~3人暮らし)
| 30A/月300kWh ランキング | 月間電気代 | 年間電気代 |
|---|---|---|
第1位![]() 基本プラン | 9,544円 | 114,528円 |
第2位![]() TERASEL東京C | 9,683円 | 116,196円 |
第3位![]() グリーンオクトパス | 9,752円 | 117,018円 |
月300kWhの使用量で比較すると、第1位はシン・エナジー「基本プラン」です。
電力量料金が東京エリアで19.67~27.71円/kWhと低〜中水準に設定されており、使用量が増えても段階ごとにコストを抑えられます。
大手の従量電灯プランと比較すると、年間で1万円前後の節約が見込め、昼間・夜間どちらの時間帯にも対応した使い方が可能です。

安定して電気を使う2〜3人暮らしで、料金にこだわる方におすすめです。
第2位のTERASELでんき「TERASEL東京C」は、電気使用量が中程度の方にメリットがあり、月300kWhを超えるような世帯で特にコスパが良くなります。
また、楽天ポイントなどの選べる特典があり、ポイントを日常生活で活用する人にはメリットがあります。
第3位のオクトパスエナジー「グリーンオクトパス」は、CO2排出量実質ゼロの電力を供給するなど環境配慮型である点が強みです。
料金は段階制で、300kWhを超える使用量でも1・2位と大きな差が出にくく、環境とコストのバランスを重視する方におすすめです。
月500kWh(ファミリー・在宅ワーク中心)
| 50A/月500kWh ランキング | 月間電気代 | 年間電気代 |
|---|---|---|
第1位![]() 基本プラン | 16,902円 | 202,828円 |
第2位![]() 新生活安心プラン | 16,956円 | 203,474円 |
第3位![]() ベーシックでんき | 17,050円 | 204,596円 |
月500kWhの使用量で比較すると、第1位はシン・エナジー「基本プラン」です。
電力量料金の3段階目(301kWh超過)が約27.71円/kWhと他社より安い設定で、使用量が多くても段階的に負担が大きくなり過ぎない設計になっています。
年間で見れば、他社と比べて数千円単位での節約が期待でき、特に在宅ワークなどで昼間の使用が多い方にメリットがあります。

使用量が多くても電気代を抑えたいファミリー世帯におすすめです。
第2位の楽々でんき「新生活安心プラン」は、電力量料金が固定でわかりやすく、料金変動の心配が少ないのが強みです。
また「かけつけサービス」が無料で付帯しており、節約と安心を両立したい方におすすめです。
第3位のCDエナジーダイレクト「ベーシックでんき」は、電力量料金はやや高めですが、基本料金の安さとセット割などが評価されています。
ガスもまとめてお得に使いたい方におすすめのプランです。
電力会社を安さで選ぶときの注意点
| 注意点 | 詳細 |
|---|---|
| 市場連動型 | 価格変動のリスク |
| 契約エリア | 地域により使える会社 プランが異なる |
| 料金 | キャンペーンなどを加味して 実質料金で比較 |
電力会社を安さで選ぶときはいくつかの注意点があります。
主に市場連動型の価格変動リスクや、契約できるエリアの違い、そしてキャンペーンを含めた実質料金の比較が注意すべきポイントです。
これらのポイントを押さえることで、見かけの安さに惑わされず、自分に合った会社を選べます。
ここからは、それぞれの注意点を詳しく解説していきます。
市場連動型プランは価格変動リスクがある
市場連動型は、市場価格に応じて30分ごとに電気単価が変わる仕組みです。
深夜や電力が余る時間帯は安くなる一方で、猛暑や寒波などで需要が急増すると価格が一気に高騰するケースもあります。
実際、2021年冬の電力ひっ迫時には市場価格が通常の10倍以上に跳ね上がり、契約者の電気代が想定以上に膨らんだ事例がありました。
市場連動型は工夫すれば最安を狙える反面、価格変動に左右されやすいリスクがあることを理解しておきましょう。

現在は国の取り組みで高騰する可能性はかなり低く、市場連動型でも比較的安心して使えます。
契約エリアによって選べる会社が異なる
| エリア | 地域限定の電力会社 |
|---|---|
| 東京電力エリア | 東京ガスの電気・CDエナジーダイレクト |
| 関西電力エリア | 大阪ガスの電気・はりま電力 |
| 中部電力エリア | 東邦ガスの電気 |
電力会社は自由化によって全国で選べるようになりましたが、すべてのプランがどの地域でも使えるわけではありません。
電力の送配電網を管理しているのは地域ごとの大手電力会社であり、新電力はその送電網を借りて供給しているためです。
例えば、関東で契約できるプランが関西や北海道では提供されていないこともあります。
電力会社を選ぶときは、公式サイトで自宅の郵便番号や住所を入力して対応エリアを確認しましょう。
実質料金で比較する
電力会社を選ぶときは、単純な基本料金や電力量料金だけで判断してはいけません。
多くの会社がキャッシュバックやポイント付与、ガスや通信とのセット割などを実施しており、こうした特典を加味すると支払総額が大きく変わるからです。
例えば、月々の電気代は同じでも、年間で1万円以上の還元がある会社とそうでない会社では、実質的な負担額に差が生まれます。
比較するときは「表面上の料金」ではなく、キャンペーンや割引を含めた実質料金で比較しましょう。
安い電力会社でよくある質問
安い電力会社についてよくある質問にお答えします。
電力会社を安さで選ぶ際には、プランの仕組みや料金の違い、契約条件などで疑問を持つ人が多くいます。
ここでは「どの会社が一番安いのか」「料金タイプの違いは何か」といったよくある質問をわかりやすく解説します。
- 一番安い電力会社はどこ?
- 最安を目指せるのは、市場連動型のおてがるでんき「スマートタイム」です。基本料金が0円に設定されており、電力量料金は30分ごとに市場価格に連動する仕組みのため、電気代が安い時間帯をうまく使えば大幅な節約が可能になります。特に在宅時間を調整できる人や、家電をタイマーで運転できる人なら、他のプランよりも電気代を抑えやすいのが特徴です。ただし、市場価格が高騰すると電気代も上がるリスクがあるため、電気の使い方の工夫が必要です。
>> 一番安い電力会社を見る
- 電気料金のタイプって何?
- 電気料金のタイプは大きく3つに分かれます。一つ目は従量料金型で、使用量に応じて単価が段階的に上がる仕組みです。二つ目は固定単価型で、使用量にかかわらず単価が一律に設定されるため、電気を多く使う方ほど安く利用できます。三つ目が市場連動型で、30分ごとに変動する市場価格に単価が連動し、安い時間帯を選んで使えば最安を目指せるのが特徴です。
>> 電気料金のタイプを見る
- タイプ別の安いプランは?
- 従量料金型では、基本料金と電力量料金のバランスが良いシン・エナジー「基本プラン」です。固定単価型では、単価が一律で使いやすい楽々でんき「新生活安心プラン」が安く利用できます。そして最安を目指したい人におすすめなのが、市場連動型のおてがるでんき「スマートタイム」です。
>> タイプ別安いプランを見る
- 使用量で安い会社は変わる?
- 電気の使用量によって安い会社は大きく変わります。一人暮らしで月100kWh程度しか使わない方は、基本料金0円の会社がおすすめです。一方で、ファミリー世帯のように月500kWhを超えると、電力量料金が安い会社の方が結果的にお得です。電気を使う時間帯を調整できるなら、市場連動型プランで最安を目指すという方法もあります。
>> 使用量別安いプランを見る
- 電力会社選びの注意点は?
- 電力会社を設定料金だけで選ぶと、思わぬリスクでかえって高くなることがあります。特に市場連動型プランは、電気代が安い時間帯を活用できれば最安を目指せますが、需要が集中する時間帯には価格が急騰するリスクもあります。また、契約できる会社はエリアごとに異なるため、希望のプランが住んでいる地域で利用できるか確認が必要です。さらに、料金は基本料金や単価だけでなく、キャンペーンやセット割を含めた実質料金で比べることが重要です。
>> 注意点を見る
まとめ
最後に、安い電力会社についておさらいしましょう。
- 最安を狙うなら市場連動型のおてがるでんき
- 料金タイプの特徴を理解して選ぶ
- 使用量や生活スタイルで最適な会社は変わる
電力会社を安さで選ぶには「自分の使用量」「生活リズム」「契約エリア」を考慮してプランを選ぶことが欠かせません。
同じ電気使用量でもプラン次第で年間数万円の差が生まれることもあります。
例えば一人暮らしなら基本料金0円のプランが有利で、ファミリー世帯なら電力量単価の安さが鍵です。

時間を工夫できる方なら、おてがるでんき「スマートタイム」で大幅な節約が期待できます。
安さだけでなく、自分の生活に合った最適な電力会社を選ぶことが、結果として家計の安心につながります。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。








